春分の日 ビッグイベント！

祝日の今日

Nadiはスペシャルなプログラムがワサワサ


ダイキ＆きむかつコラボイベント


ダイキ先生のピラティスで自分のカラダに意識を向け、調整





ただ、やみくもに走るのではなく、構造を理解すること

怪我を防ぎ、楽に走れるようになるのです



きむかつコーチも真剣


そして、ピラティス後は、きむかつコーチのラン講座






構造を理解すると、走り方が変わります



最強コラボ


スタジオとアウトドアをバランスよく組み合わせる


Nadiだからできる醍醐味の一つですね