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火曜の夜は
ミキ先生のマットピラティス
(めっちゃ関西弁の)
とってもわかりやすい説明で、カラダの隅々まで意識して動くことができます
ダンサーでもあるミキ先生
ステキオーラガンガン出てます
お待ちしておりますー♪
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